10月下旬,材化学院“秋日趣动·舒缓身心”趣味运动团辅活动现场,欢笑声不断。同学们在“女巫解药”“松鼠与大树”等游戏中释放自我、尽情欢畅,在纸飞机寄语环节,大家写下烦恼、期许与鼓励,把心事折进纸飞机一同放飞。有同学感慨,感受到了没有竞争和输赢,只有久违笑容的磁场。

秋季学期以来,材化学院围绕学生成长需求,以加强心理骨干队伍建设为纽带,借助节令手作、趣味运动、家书寄情等活动涵养氛围,开展“光合赋能”“材子润心”“材子心语”等系列品牌活动,营造倾诉、陪伴、参与的心理互助氛围。
9月以来,学院开展“凝心赋能·暖心同行”网格员专题培训、2场心理委员赋能培训、5次心理部骨干技能培训,围绕角色定位、沟通技巧、班会内容设计、异常情况上报流程等展开,帮助同学们掌握朋辈互助实用方法与本领。培训结束后,各班心理委员陆续牵头开展主题心理班会,与同学们共同探讨情绪调节的方法,构筑班级心理防护的第一道防线。参训学生表示,将把心理危机识别技能带回班级、楼栋、寝室,做好日常观察员、科普宣传员、桥梁联络员、陪伴支持者四重角色,早发现、早报告、早干预。

学院将心理团辅从室内延展到户外,探索多主题、多主体、多层次的“材子润心”活动。中秋前夕,“指尖揽月·手作团圆”冰皮月饼DIY活动将同学们的乡思与手作疗愈有机融合,以月饼为载体释放课业与实验的紧绷压力,让情绪在温和的交谈里被看见。新生军训恰逢中秋,2026级新生“战地家书”主题活动让同学们用纸笔书写团圆、寄托情长,见证他们沉淀内心、复盘成长。

线下活动之外,学院依托官方公众号开辟“材子心语”专栏文章,持续输出轻量化的心理科普。专栏累计发布文章30余篇,文章浏览量累计达1000多人次,话题覆盖大学适应、学业压力、人际交往、情绪觉察等各个维度,鼓励同学们踏出舒适圈、接受不圆满、专注自我精力等建议,并配以中英对照词汇,把心理学知识转化为可读性较强的内容。
据悉,学院心理健康工作把队伍建在班级,活动办在身边。未来将继续完善多级网络、推动学生骨干队伍建优建强,涵养互助氛围、让团辅活动安放情绪,双线并进、让心理知识延伸到日常,增强同学们的心理韧性。
责任编辑:秦钰雯