土木建筑与环境学院举办“心跃春光，聚力生长”团体辅导系列活动

近日，土木建筑与环境学院成功举办“心跃春光，聚力生长”团体辅导系列活动，通过情景沉浸、多元互动与深度对话，提升学生身心健康。

首场“心灵共振工作坊”在校心理中心活动室启幕，2024级土木4班的26名学子在李博文老师带领下，通过“大风吹”“海上求生”“便签悬赏”“解开千千结”团体游戏，打破社交壁垒，增强班级凝聚力。

“春日突围挑战赛”在中区运动场活力开营，2024级水务2班的19名同学在陈曼老师引导下，化身“成长挑战者”，在“生命进化论”“拍数字”“战场传讯”游戏中引导学生在协作中培养抗压能力与成长型思维。

“情绪管理特训营”在“一站式”学生社区温馨开启，10名学生通过压力画像、情绪盒子等特色环节，畅谈成长困惑，共享解压妙招。

2024级土木4班郭湘怡表示：“原来情绪困扰不是独行路。本次活动让我学到化解压力的方法，太有意义了！”

同学们纷纷表示，本次活动不仅为同学们提供了放松身心、释放压力的平台，更在潜移默化中提升了同学们的心理健康意识和团队协作能力。学院负责人表示，土木建筑与环境学院将持续聚焦生涯规划、人际关系、压力应对等学生成长问题，开展丰富多彩的团体辅导活动，为大学生活添彩、为健康成长助力。