生命学院开展“拾趣秋光 心灵之旅”捡秋活动

11月10日，生命科学与健康工程学院精心组织了一场别开生面的“拾趣秋光 心灵之旅”捡秋活动。

同学们手持精致的小盒子或布袋，结伴而行，踏上了探寻秋日足迹的奇妙旅程。收集到足够的落叶后，同学们又来到“一站式”学生社区青思空间开始充满创意台历制作。经过大家的共同投票，评选出了优秀作品，并为获奖同学送上书籍《落叶观察手册》和《果实种子观察手册》作为奖品。

据负责此次活动的辅导员林蕾介绍，心理学中的“自然疗法”认为人们在与自然的亲密接触中，压力水平会逐渐降低，进而提升情绪状态。在这次“拾趣秋光，心灵之旅”捡秋活动中，同学们释放了压力，增强了团队合作能力，同时也提升了社交技能，实现了情感与认知的双重成长。