3月20日下午，心理健康教育与咨询中心在博学堂举办了阳光心理课堂湖北工业大学专场暨心语讲坛68期活动，讲座主题为生活中的积极心理学。本次讲座是由湖北省卫健委、湖北省教育厅主办，我校心理健康教育与咨询中心承办。讲座特邀武汉理工大学心理健康教育中心副教授梁宇颂为主讲人，专职心理教师袁圆副教授主持，为在场学生260余人带来了一场丰富而生动的讲座，博学堂座无虚席，现场反响热烈。

梁宇颂从生活中的积极心理学入手，随后跟大家分享了培养积极心理的三个做法，分别是关注积极的心理资源、关注积极的社会资源以及营造积极的环境，从而培养自己的积极心理，提高幸福感。

心语讲坛是心理健康教育活动的重要形式之一，此次对接承办湖北省阳光心理课堂活动，主要是服务于高校和社会日益增长的心理健康科普需求。接下来，心理健康教育与咨询中心还会开展系列心理活动，如5.25心理健康月、心理情景剧、专题团体辅导等活动，以丰富多彩的活动促进学生心理素质提升。